Dag 3 och soligt



Så kom solen äntligen. Jag och Lill Åsa gick ner till stranden för en power walk. Åsa med raska steg, jag tog det betydligt lugnare och försökte känna efter hur det kändes i knät. Inte så bra men det ska bli bättre. Idag börjar jag köra Annas träningsprogram,8 men det får bli i poolen


Inte mycket folk
När Åsa gock hem tog jag en massage på stranden. Denna gång blev det 1,5 timme. Kära nån. Så ont/ skönt det gjorde, som sedan bli bara skönt. Det sista var att hon vek mig dubbel och lade sig på ryggen.   Behövs nog fler sådana massage timmar


Missan (Bitchen) är väldigt snäll och till och med väldigt kärleksfull åt småflickorna och har överseende med dom när dom busar. Men Morris sätter hon fortfarande på plats

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Ingen bra början

Bild
Har haft en lång period med sömnlöshet. Inget ovanligt iof . Men när man inte somnat när klockan är halv fyra blir man lätt hysterisk. Springer upp och ner i sängen, hostar och nyser. Vaknar halv åtta och försöker få upp ögonen. Jag har ögondroppar som jag ska ta för mina torra ögon men tar fel och droppar Revaxör i ögat.  DJÄVLAR så ont det gjorde . Upp och försöker skölja ögat. Ingen bra början på dagen direkt. Imorgon har jag bokat bord och packat bilen för att stå på loppis i Vårberg. Och på söndag skulle jag jobbat. Blir varken det ena eller andra. Var tvungen att ta mig till vårdcentralen och träffa min läkare som konstaterade, astma och skrev ut olika inhalatorer. Precis som när jag var i Sydney. Nu ska jag ha ryggläge några dagar! Det är nog lite synd om mig. 😷
Läs mer

Boul igen

Bild
Roligt att få duka lite fint.  Har plockat och fryst in så att det går att duka med vad naturen har att erbjuda även vintertid  Hörde ett bekant mc ljud när jag satt på balkongen. Reste mig upp och såg Gun komma mullrande nerför Björnvägen. Hon har semester och åker till fastlandet och träffar barn och barnbarn. Då blir det  tandläkarbesök, nagelfix och lite annat. Vi möts upp i Handens centrum när hon nästan är färdig och naglarna är fina Med sig har hon sin väninna Maud. Så det blev både thaimat och fika några timmar. Så mysigt Vi backar tillbaka lite i sommar.  Middag hos Åsa i Högdalen. Så roligt. Mina fina tjejer å så Magnus förstås. Som står ut med vårat tjattrande.  Hos Marie har det ätits många goda middagar i sommar. Så galet nöjd med att man kan umgås igen.    Så underbart att ha skogen in på knuten. Kommer aldrig att flytta härifrån.  Dom är lite små och ursliga ännu. Men det räcker att strö på yoghurten imorgon bitti  Efter min ryggoperation så börjar jag nu kunna gå längre
Läs mer

Fyra mil norr om Uppsala

Bild
Förbereder mig för midsommar i Morkala. Gör en köttfärspaj till Irene och mig. Till Jojjo blir det  kycklinghjärtan. Försöker att inte tänka på vad som liggen i stekpannan!   Jo det är klart att det blir sill och nubbe. Så galet gott!!  Men hinner knappt äta färdigt innan Irene blir dålig. Yrslig och kräks. Hon får en diagnos av mig, värmeslag! Plus 29 grader i skuggan.  Vilken midsommar! Irene piggnar till när jag vattnat henne ordentligt. Så på kvällen mår hon bra igen! Han har det bra trots att han måste vara bunden, men trasslar in sig hela tiden i stolar  buskar och trappan. Men jag får ju röra på mig. Inget ont som inte har något gott med sig Så vackert och tyst. Fridfullt! ¨Den stora vägen som går ovanför här är verkligen inte särskilt trafikerad. Det kom en traktor på eftermiddagen. Sedan var det tyst😆 Finns mycket att upptäcka Efter mig ryggoperation har jag haft som delmål att gå runt Nedre Rudan i Handen.  I tisdags var det dags och det gick bra! Hurra va jag e bra! Målet ä
Läs mer